Дата поездки 12.09-02.10.2017;
Количество путешественников — 5;
Апартаменты забронировали на Airbnb. Стоимость — 74643.13₽ (только 1 квартира) на 20 ночей;
Билеты — Стоимость — 43 714 Руб/2 чел туда-обратно. Без еды и багажа 🙂
…
С 10.07.2017 я стала сертифицированным инструктором тренажерного зала. Я имею 3 года опыта собственных тренировок в зале. Жизнь без качалки для меня скучна и лишена всяких красок 🙂
…
Начинающие ЗОЖники, сыроеды, веганы и т.д. рано или поздно сталкиваются со стадией, когда уровень мотивации на нуле. Перспектива вечной молодости и долгой жизни уже не кажется такой привлекательной, как на старте своего пути к здоровому образу жизни.
…
Открываю новую рубрику, посвященную осознанному питанию. Несмотря на то, что большую часть моего рациона составляют фрукты, я часто неосознанно подхожу к выбору еды. Злоупотребляю салатиками, фруктовыми батончиками, хлебцами и т.д.
Короче всем тем, что легче купить в отделе здорового питания, чем сгонять на рынок за …
Легкая заметочка о том, откуда нам брать «живые» пребиотики. Хотя пищевые волокна из овощей и фруктов это и есть пребиотики.
…
…Заметка короткая, но жизненно важная. Пользоваться данными очень просто. Запоминаем цифры и идем выбрасывать всю косметику/посуду, которая не соответствует номеру 🙂
…
Наверное, ни один очкарик не прошел мимо книги Норбекова. Интересная личность. Его труды вызывают много споров. И ведь сложно придраться к его учениям, если мало кто вообще может действительно придерживаться его упражнений 🙂
Даже мне, человеку кране организованному было очень сложно придерживаться четкого выполнения упражнений. …
