Я съела тонны авокадо и теперь, как настоящий эксперт по поеданию авокадо, хочу дать свои советы по выбору, хранению и т.д.

…

По недавним исследованиям выяснилось, что поедание фруктов и овощей делают людей счастливее. Возможно, из-за присутствия в них большого количество каротиноидов (органический пигмент, присутствующий в овощах и фруктах).

Мой рацион на сегодня:

1. Узбекская дыня — 2 кг
2. Льняные флаксы — 150 гр
3. Raw мороженое из кокосового

…