Все про Авокадо
Я съела тонны авокадо и теперь, как настоящий эксперт по поеданию авокадо, хочу дать свои советы по выбору, хранению и т.д.
…
Сыроедение
11.07.2016 Мой рацион
По недавним исследованиям выяснилось, что поедание фруктов и овощей делают людей счастливее. Возможно, из-за присутствия в них большого количество каротиноидов (органический пигмент, присутствующий в овощах и фруктах).
Мой рацион на сегодня:
- Узбекская дыня — 2 кг
- Льняные флаксы — 150 гр
- Raw мороженое из кокосового
Зубы на сыроедении
На сыроедении все прекрасно. Спустя 2 года могу сказать, что благодаря смене питания я открыла себя с новой стороны. Моя жизнь изменилась на корню. Я стала чувствовать свое тело, появилась осознанность. Жизнь заиграла новыми красками 🙂 Но этот пост не о прелестях адекватного питания.
…